November 18, 2008

  •   -  抗 壓  大 作 戰   -

    最近除了忙課業、忙 lesson planning、忙申請之外，再來就是忙 抗壓 了。

    自從一段日子前忽然經歷了一段 低迷憂鬱期，在那之後都一直很注意不要讓自己壓力太大。

    隨時隨地提醒自己 要 呼 吸、要能往遠處看、要能提得起也放得下、要記得微笑的魔力。

    話說，認真來看，抗壓呢，一部份就是在抗無聊。

    所以最近的一份功課就是  不要讓自己無聊。

    沒事就自顧自地因為一些小事情而開心。

    像是：

    今天看了一下昨天寫的一份 研究計畫， 裡面竟然有 "be able to do the trick" 這樣悠悠哉哉的詞句出沒...... * 噗哧 * 真不知道寫那些字的當下的我在想些什麼，也不知道已經握有這份計畫的教授們注意到之後會怎麼想，但~~~~~ 我笑了，and that's all it matters for now. lalala